はじまるむしむし

  • author: kattin
  • 2018.05.29 Tuesday

JUGEMテーマ:健康

こんにちは北御門です。

福岡北部はもう梅雨入りしましたね〜〜。

 

これからムシムシ感がしばらく続きますね・・・

 

この時季はまたまた肩こり・腰痛が増えてきます。

理由は・・・

●血巡りが悪くなる

 梅雨ならではの気温差や冷房による冷えなどで血巡りが

 悪くなり、筋肉が疲れてきます。

 またその状態が続くと老廃物や発痛物質が排出しにくくなり

 肩こり・腰痛が長引いてしまうんです。

 

●ストレス

 腰痛はメンタルの状態からも出るんですね〜。

 蒸し暑く湿気が多いこの時季、気分が落ち込んだり

 イライラしたりするときは、とくに注意してください!

 

●荷物が重くなる

 これは女性に多いのですが、レインコートやレインブーツや傘などで

 どうしても荷物や衣類が重くなる時季なので肩や腰に負担がかかってしまうんです。

 

解消法としては冷房が効いている電車内やオフィスでは、カーディガンなどを羽織るのも

良いんですが、蒸気が出るタイプの温熱シートを症状がでてる肩や腰に貼って

じんわり深く温めてみてください。

血行が良くなって肩こり腰痛が緩和されます。

 

 

 

 

蒸し暑いのでお風呂に入らずシャワーで済ませる方が多いのですが

血巡りは滞ったままになり、症状は和らぎません。

38~40℃位のぬるめのお湯に浸かってゆっくりとリラックスしてください。

特に炭酸の入浴剤は血巡りには効果的です。

また蒸し暑い日はクールタイプがお薦めです。

 

 

 

この始まった蒸し暑いこの時期、肩こり・腰痛乗り切りましょう!

 

 

追伸;クールタイプの入浴剤みてたらこんなのがありました!!

 

 

 

 

◎当院の整体を受けて体の不調を改善しませんか?
●福岡県福津市福間南3丁目-14-6
●TEL 0940-42-7489
●当院はお客様をお待たせしない様、完全予約制にして
 おりますが当日予約もO,Kです。まずはお電話ください。


当院は4つの「やさしさ」をコンセプトにしております。
 

『やさしい対応』でお客様の緊張を和らげ、

『やさしい説明』でお客様が納得いくまで説明いたします。


『やさしい施術』でお客様にリラックスしていただき、

『やさしいフォロー』でお客様の今後をサポート
 いたします。

           
          
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受付 9:00〜18:00
施術 10:00〜18:00
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再施料

500円(税抜)
前回の施術より3ヶ月以上経過している場合に

必要になります。

基本コース
(約45分程度)
3,000円(税抜)
※症状の程度や状態により施術時間は多少変更します。
全身コース
(約60分程度)
4,000円(税抜)
※症状の程度や状態により施術時間は多少変更します。
テーピング
(キネシオorチタンテープ)
1ヶ所につき 500円(税抜)
訪問整体

全身コースで承ります。
なお、訪問料は距離によって500円〜1,000円程度

(税抜)頂戴します。

施術延長をご希望の方は15分1,000円(税抜)にてお受けいたしますので、お気軽にお

申しつけ下さい。
ただし、予約状況、時間帯によってはお受けできない場合もございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

電話番号:

 

 

0940-42-7489

FAX番号: 0940-42-7489

 

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  • 2018.10.04 Thursday

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